Smoothie tutti frutti ! Smoothie par-ci, smoothie par-là ! Avec n’importe quel fruit, avec n’importe quel lait de céréales, enrichi de purée de cajou ou d’amande, de pollen frais ou de poudre de perlimpinpin !
C’est la boisson du goûter, c’est le goûter en fait !
Ici, des pêches jaunes, un peu de citron, et une banane très mûre…
Que faut-il pour faire ce Smoothie Tutti Frutti ?
Il faut :
- des pêches jaunes
- 1 banane
- du jus de citron
Smoothie tutti frutti
Un smoothie estival à souhait qui fait la part belle aux pêches !
Ustensiles
- 1 couteau
- 1 mixeur ou un blender
Ingrédients
- 4 pêches jaunes
- 1 banane très mûre
- QS citron
Instructions
- Mettez tous les ingrédients parés dans le bol d'un blender et mixez jusqu'à ce que le mélange soit bien crémeux.
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La phrase du jour :
“Le plus simple des écoliers sait maintenant des vérités pour lesquelles Archimède eût sacrifié sa vie.”
Ernest Renan
Que de retard à rattraper et cela commence bien, ici aussi le smoothie à eu beaucoup d’adeptes cet été, pêches, nectarines, abricots… un régal.
Bon w.end
Mais pourquoi je ne pense jamais à faire des smoothies moi ? Allez j’ai fait le plein de fruits hier ……je commence dés aujourd’hui !
Bisous ma belle.
MIE